Пилатес Плюс

Мне 55 лет. Занимаюсь пилатесом в этой студии уже больше года. Очень нравится, я просто влюблена в этот вид фитнеса. За этот год я значительно укрепила мышцы и достигла определенных успехов в пластичности и устойчивости тела. Особенно мне нравится, что занятия с тренером индивидуальные, а значит направлены на исправление недостатков и развитие достоинств именного моего организма. Тренеры очень внимательные, доброжелательные, ответственные. Если есть желание сохранить молодость и задор надолго, приходите, не пожалеете.

Наблюдая такое единодушие в оценках студии пилатес плюс, не хочется портить красивую картину, но считаю нужным высказать и свои впечатления от посещения данного места.

Началось все с сертификата, который нам подарили. До недавнего времени пилатес я воспринимала, как одно из направлений в фитнес клубе, который посещала, "что-то типа йоги" - было мое дилетантское представление, да простят меня специалисты этого дела. Полистав страничку в соцсетях, к данной студии появился большой интерес. Специальное оборудование и персональный подход - то, что нужно! Изначально на тренировку должен был пойти супруг, т.к. у него более выражены проблемы со спиной, но в последний момент он сдулся, и мне пришлось в последние дни действия подарочного сертификата искать свободные окошки, которые бы еще совпали с моим временем. За это администратору большой плюс, звонила, писала, предлагала разные варианты. В итоге договорились.

И так, в назначенное время, я на пороге студии пилатес плюс. Кратко о происходящем на стартовой тренировке: сначала нужно заполнить анкету о состоянии здоровья. Мне представили тренера, мы прошли через зал, заставленный тем самым магическим оборудованием, в малый зал для групповых занятий. Далее в течение 45 минут проходила диагностика: это различные команды, позы, на основании принятого положения и возможностей твоего тела, теренер ставила определенную оценку по их шкале, параллельно объясняя какие-то нюансы. Далее за оставшиеся - 10-15 минут мы перешли на тренажер, вроде он называется реформер, и там мне еще показали несколько упражнений. Потом тренер извинилась, сказала, что у нее начинается групповая тренировка, и да, действительно, наше время вышло. На мой вопрос о другом оборудовании мне сказали, что я могу посмотреть. Здесь я хочу отметить, что мне понравился тренер, который со мной работал, чувствуется, что профессионал, корректно отвечала на все вопросы, делала комплименты по поводу моей физической формы но... В зале были еще клиенты на тренажерах, за каждым, кто на персональной, был закреплен тренер, который подсказывал, поправлял. Если честно именно такой тренировки я ожидала, а по сути у меня диагностика заняла большую часть времени, а то, что меня реально интересовало, никто не показал и не рассказал. Администратору я высказала свое недоумение, заполнила еще одну очередную анкету, на руки получила прайс и расписание и ушла.

Теперь вопросы:

1. дома в прайсе я нашла стоимость стартовой тренировки 900 р (стажер 500р). В моем сертификате было написано 1 персональная тренировка с тренером 1 категории стоимостью 1200р. Почему так? Администратор сказала, что без стартовой (т.е. без диагностики) мне не смогут провести персональную. Ок, пусть так, но можно это сразу пояснить при записи, что по правилам нашей студии вы сначала должны сходить на стартовую, сделать диагностику, получить рекомендации, только потом воспользоваться персональной тренировкой. По факту мне оказали не ту услугу, меньшей стоимости!

2. после проведения диагностики осталось недоумение, а зачем все это было. Как человек, у которого высшее математическое образование, я привыкла, что когда есть данные для задачи, то должно быть и решение. Применимо к нашей ситуации, я ожидала рекомендаций или более подробного описания направлений, например в таком духе: при вашем уровне физ подготовки, рекомендую вам столько то персональных тренировок на таком-то оборудовании в комплексе с такими-то групповыми занятиями. И я бы уже более конкретно изучала ваш прайс. А сейчас я и не в курсе с чего начать.

Извините, за много слов. Ну вот как-то так. Хотелось бы и мне поставить 5ку, возможно я к чему-то придираюсь, но самое главное, что в сертификате была указана одна тренировка на одну сумму, а по факту провели другую.

Если у вас болит спина, сидячая работа или ноет что-то в теле, то вам однозначно на пилатес! Я очень рада, что когда-то нашла вашу студию, познакомилась с видом спорта, как пилатес и со своим тренером Надеждой Несмеловой. Я объяснила суть именно своих проблем, и она подобрала специально для меня программу занятий. Насколько мне стало легче и появилась легкость во всем теле, просто не передать словами! Благодаря пилатесу, я поняла, как многое зависит от нашего движения всего тела. Я научилась правильно ходить, сидеть, даже спать, выровнялась осанка, а главное никаких болей в спине, которые, казалось уже никогда не покинут меня, а будут только хуже и хуже. Пилатес в корне изменил качество моей жизни! Спасибо руководителю за создание такой студии и подбору очень грамотных специалистов! Не экономьте на своем здоровье, ведь пока себя не полюбишь, ваше тело не даст вам обратной связи, то есть отличного самочувствия и здорового физического состояния!

В студии вас всегда встретят с улыбкой, подберут время и дни, удобные вам для посещения. Будьте здоровы!

Это очень искренняя рекомендация!

Хожу в студию достаточно давно, посещала занятия у многих инструкторов. Кто-то нравится, кто то не очень..Но сейчас я получаю абсолютное удовольствие от занятий. У тренера Кати (pilates mat) каждое занятие уникально и направлено на проработку разных проблемных зон. После тренировки чувствую себя великолепно как  физически, так и эмоционально. Упражнения не приедаются, т.к. акцент делается на разные группы мышц.

Тренер Лена (pilates mat)  подкупила своей глубиной и опытом работы с не очень юными и не очень подготовленными клиентами. Первое занятие меня вдохновило. Умеренный темп, продуманные и взвешенные нагрузки. Я получила истинное удовольствие от занятия. Усталости нет, есть  легкость и  чувство контроля своего тела. К слову сказать, у меня было несколько попыток заниматься фитнесом в нескольких клубах, но нигде я не задерживалась надолго.  Искала своих тренероа:). Нашла.

Спасибо руководству студии за подбор тренеров. Все девочки большие  молодцы!

Отличная студия! Замечательные тренера! Я приезжала по делам в Красноярск и спасибо подруге, сводила меня.

Я занималась у Ольги Плотниковой, Капитолины Шаховой и Анны Данилиной - спасибо вам огромное. После

тренеровок с вами я ожила. Всем рекомендую,отличное вложение в свое тело, психику, настроение. Администраторы

приветливые, помещения комфортные.