- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Хороший клуб. Сочетание тренажерного зала, бассейна и групповых программ на должном уровне. Тренерский состав хороший и разный. Я думаю, каждый найдет по своему вкусу. Мне повезло! Несколько раз, по настоятельной рекомендации врачей, в разных местах и у разных тренеров пытался заняться йогой. Но всё как-то не шло. Лилия Дё показала ,что йога может...
Хороший клуб. Сочетание тренажерного зала, бассейна и групповых программ на должном уровне. Тренерский состав хороший и разный. Я думаю, каждый найдет по своему вкусу. Мне повезло! Несколько раз, по настоятельной рекомендации врачей, в разных местах и у разных тренеров пытался заняться йогой. Но всё как-то не шло. Лилия Дё показала ,что йога может быть разной. это не только "Загляни внутрь себя, Выдыхай и расслабься", а сначала напрягись, потом ещё, потом ещё, потом ещёёё. а уже потом выдыхай и расслабься. И поверьте под её руководством это сможет сделать каждый. Так незаметно для себя, за пол года, занятий йогой с Лилией ушли порядка 7-8 кг лишнего. Хотя до этого я регулярно посещал спорт зал.
Маленька ложка дегтя. У меня утренний абонемент и с утра полно бабушек. Но их везде полно. Так что "Выдыхайте" и получайте удовольствие от жизни.
Наталья, добрый день 😊 Благодарим за такую подробную обратную связь🙏 Рады стараться для вас😊 Мы очень гордимся нашими клиентами старшего поколения, ведь они следят за своим здоровьем и, тем самым, продлевают своё долголетие😊 До новых встреч в POOLANDGYM ❤️