- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Занятия в фитнес студии нравятся, инструкторы профессиональные, знают своё дело. Первый раз пришла на аква аэробику, в субботу, в 10 часов. Бассейн, конечно маловат, но это неважно. Занятие не понравилось, никаких подручных средств, ещё и занятие скучное, я даже замёрзла в воде. Эффекта никакого от такого занятия , удовольствия тем более я не...
Занятия в фитнес студии нравятся, инструкторы профессиональные, знают своё дело. Первый раз пришла на аква аэробику, в субботу, в 10 часов. Бассейн, конечно маловат, но это неважно. Занятие не понравилось, никаких подручных средств, ещё и занятие скучное, я даже замёрзла в воде. Эффекта никакого от такого занятия , удовольствия тем более я не получила. Жаль потраченных денег. Заниматься неудобно из-за большого количества людей (24 человека), с краю по подбородок в воде вообще неудобно, это при моём росте 170, а если кто пониже... Существуют наверно какие-то стандарты на проведение занятий, должны использоваться гантели, перчатки, палки, должна проводиться релаксация. Ничего этого не было. В общем не советую, если кто ещё сомневается, идти или не идти. Мы ещё из воды не вышли, в воду залезли купальщики. Не бассейн, а проходной двор. Попробую сходить к другому инструктору, если будет также неэффективно, то придётся сдать абонемент. Следует отметить, раздевалка просторная, чистая, душевых кабинок много, но недостаточно, я попала в 3 заход. Запускают за 10 минут. Этого недостаточно, чтобы помыться в 3 этапа, ещё и раздеться и надеть купальник. Ты моешься, а напротив тебя целый ряд голых женщин и девушек стоит, не очень приятно. Крючков для полотенец не хватает. Очень не понравилось, что после душа, мокрый идёшь на другой этаж по лестнице, чтобы попасть в чашу бассейна. Потом после купания тем же путём, мокрый идёшь в душевую. Это небезопасно, пол мокрый и скользкий. В общем, 30 лет не ходила в этот бассейн (столько лет живу рядом) и ничего не потеряла. Советую руководству самим пройти этот путь как клиенту и сделать выводы.
Здравствуйте, Зоя! Спасибо за высокую оценку работы фитнес студии, очень приятно, что профессионализм инструкторов отмечен. Аквааэробика проводится в бассейне длиной 25 метров с 4 дорожками по 2 метра шириной каждая, поэтому нормативной загрузкой считается количество людей до 32 человек. Нагрузка на занятии аквааэробика может регулироваться, в том...
Здравствуйте, Зоя! Спасибо за высокую оценку работы фитнес студии, очень приятно, что профессионализм инструкторов отмечен. Аквааэробика проводится в бассейне длиной 25 метров с 4 дорожками по 2 метра шириной каждая, поэтому нормативной загрузкой считается количество людей до 32 человек. Нагрузка на занятии аквааэробика может регулироваться, в том числе глубиной воды, поэтому, клиент может самостоятельно, путем выбора глубины корректировать силу сопротивления водной массе. Наши инструктора прошли большое количество семинаров, тренингов и мастер классов, имеют многолетний опыт работы с этим направлением, что позволяет им на каждом сеансе в течение всего года проводит занятия системно, используя разные техники и оборудование. Занятие без оборудования – это уже уровень силовой тренировки, так как отсутствует поплавковые держатели, все группы мышц максимально задействованы на удержание тела и выполнение упражнений. Если я правильно сделала выводы, исходя из отзыва, Вы новичок в этом направлении и нагрузка на занятии не была соответствующей Вашему уровню. На самом деле очень жаль, что у Вас остались такие впечатления, так как водная аэробика таит в себе огромное количество плюсов, в том числе и удовольствие от покорения и воды, и себя. С администраторами фитнес студии при личной беседе Вы сможете определиться с расписанием занятия, которое ответит Вашим ожиданиям и потребностям, так же они расскажут, как минимизировать возникшие у Вас неудобства при прохождении в чашу бассейна. Оставьте, пожалуйста, Ваши контакты и администраторы с Вами свяжутся. С уважением, заместитель директора Боякова Светлана Николаевна
вам не понравилось, но вы ставите пятерку?
Пятерка фитнесу, кол аквааэробике. Вы правильно поняли.
Я так понимаю 5 фитнесу, аквааэробике - кол.
В большинстве бассейнов так - раздевалка, через дорогу баня. То есть чаша
Вы всё правильно поняли.
Здравствуйте, Зоя! Спасибо за высокую оценку работы фитнес студии, очень приятно, что профессионализм инструкторов отмечен. Аквааэробика проводится в бассейне длиной 25 метров с 4 дорожками по 2 метра шириной каждая, поэтому нормативной загрузкой считается количество людей до 32 человек. Нагрузка на занятии аквааэробика может регулироваться, в том числе глубиной воды, поэтому, клиент может самостоятельно, путем выбора глубины корректировать силу сопротивления водной массе. Наши инструктора прошли большое количество семинаров, тренингов и мастер классов, имеют многолетний опыт работы с этим направлением, что позволяет им на каждом сеансе в течение всего года проводит занятия системно, используя разные техники и оборудование. Занятие без оборудования – это уже уровень силовой тренировки, так как отсутствует поплавковые держатели, все группы мышц максимально задействованы на удержание тела и выполнение упражнений. Если я правильно сделала выводы, исходя из отзыва, Вы новичок в этом направлении и нагрузка на занятии не была соответствующей Вашему уровню. На самом деле очень жаль, что у Вас остались такие впечатления, так как водная аэробика таит в себе огромное количество плюсов, в том числе и удовольствие от покорения и воды, и себя. С администраторами фитнес студии при личной беседе Вы сможете определиться с расписанием занятия, которое ответит Вашим ожиданиям и потребностям, так же они расскажут, как минимизировать возникшие у Вас неудобства при прохождении в чашу бассейна. Оставьте, пожалуйста, Ваши контакты и администраторы с Вами свяжутся. С уважением, заместитель директора Боякова Светлана Николаевна