Nrgym

Вот не зря, не зря я не раз в комментариях писала, что NRGym - лучший представитель из фитнес-клубов своего ценового сегмента. А я ведь там и не была до вчерашнего дня ни разу. Интуиция?)

Итак, годовая карта - 22 тр. Что мы получаем за эти деньги?

- Тренажерный зал с оборудованием премиум-сегмента фирмы LifeFitness. В ФК World Class стоит оборудование этой же фирмы, но уже чуть устаревшее :) А здесь же все последние кардио-тренажеры, которые оснащены сенсорными экранами, выходом в интернет, играми и кучей телеканалов! Кардиочас пролетит незаметно! Хотя лично я читаю книгу на эллипсе, и время пролетает еще незаметнее, и полезно!) Тренажеры для работы с весами меня вчера мало интересовали, но я заметила два крутых - для растяжки. По возможностям они мне чуть-чуть напомнили Pilates Reformer. Это я видела впервые.

- Групповые занятия. Как и в World Class здесь представлена линейка потрясающих новозеландских программ от Les Mills - Body Pump, Jam, Balance и другие. Также есть и ряд занятий с гамаком - Antigravity. Очень советую всем попробовать, моя мама осталась в восторге, хоть и не хотела идти на такую тренировку :) Из интересного для себя я увидела еще тренировку МФР - миофасциальный релиз. Это тренировка со специальным оборудованием - роллом/гридом. У нас у всех есть болевые триггерные точки, которые мешают прогрессу в тренировках, образуют застой в мышцах и создают прочие неудобства. Я не врач, терминами раскидываться не буду )) Но наличие болевых точек - это проблема, которую нужно решать. Многие ходят за этим на курс массажа... А все можно решить грамотной реабилитацией после и перед тренировкой, поработав с этим роллом. Но чего таить, одному заниматься порой бывает лень, а здесь в течение часа вы работаете с тренером, тщательно прорабатывая все триггерные точки. Посмотрите видео в интернете, очень полезная штука!

А ещё здесь есть танцы и замечательный тренер Ирина. Если вы потенциальный или уже клиент, я настоятельно рекомендую забежать к этой зажигательной девушке, которая научит вас двигаться как кошечка и взрывать Олимпиский ))

- EMS- тренировки. Наличие таких тренировок - козырь этого Фитнес-Клуба. Опять же, ни один ФК сегмента премиум не может похвастаться этим. Смысл тренировки в 20-минутной работе с микротоками, которая заменяет 2х часовую тренировку в зале. Еще посредством этой тренировки происходит лучшая проработка мышцы, и многие тренера рекомендуют совмещать классический тренинг и EMS, если вы работаете на результат. Про нее я напишу отдельно в отзыве другой компании :)

- Спа. Неудивительно для ФК премиум сегмента, но поразительно для ФК этого ценового сегмента. Соляная комната, хаммам, финская сауна, зона отдыха и комната массажа. Полотенца здесь не дают, и для меня это минус :(

- Парковка. Она внушительных размеров, так как ФК находится на территории Торгового центра. Но и тут у NRGym есть свой козырь - первые два часа подземной парковки - бесплатно! Далее, 50 р./ час. Можно легко избежать заминки с щеткой для снега ))

- Раздевалки с интеллектуальным ключом. Как в ФК Баланс, сам выбираешь любую кабинку, закрываешь браслетом. номера на браслете нет - можно забыть место своей кабинки. Особенно после ударной тренировки )) Но, может, есть и прибор как в Бобровом логу, который открывает твою кабинку, но я не увидела его. Здесь я поддержу Экселент и всех-всех, у кого в ходу обычные ключи:) Мне так проще.

Сейчас я нахожусь в поиске нового ФК. Экселент люблю безумно, но хочется попробовать что-то другое. Этот ФК мне очень понравился, правда! От Экселента он отличается отсутствием бассейна. Откровенно говоря, в бассейн я хожу очень редко. Это по началу кажется, что бассейн - это круто, будешь туда ходить ежедневно, это ведь так полезно. Но нет))) Однако здесь отмечу, что если у вас есть дети, то лучше выбрать ФК с бассейном.

Еще одно отличие, которое сразу бросилось в глаза, - люди. Во-первых, людей в NRGym намного больше, чем у нас. И это логично, цена очень сладкая, район новый, альтернатив нет. Но как-то надо регулировать запись на занятия. Я шла целенаправленно на PUMP, за 7 минут до занятия подошла к залу, а уже не было мест. А по идее, должно было идти еще предыдущее занятие... . Гамаков для Антигравити,на мой взгляд, очень много и будет неудобно. Не знаю как на практике, конечно, но в Экселенте 9 гамаков на огромный зал, и это сделано специально, чтобы людям было комфортно. И есть запись, а тут ее нет. Говорят, нужно приходить раньше. В раздевалках тоже очень много людей, тесновато. И многим клиентам хотелось бы напомнить про существование дезодоранта :)

Подытожив, могу смело рекомендовать NRGym. Именно это я и сделала, по приходу домой, рассказав маме, которая тоже в поиске )) Мне очень понравилось у них, смущают лишь моменты, описанные в последнем абзаце. Клуб молодой, безусловно востребованный и, мне кажется, еще даст жару всем!)