inkomrpk

Недавно впервые посетил бесплатный семинар по составлению тренировок,правильному питанию, работе с тренажерами. Семинар проводил сам Пономарев Василий Николаевич! За два часа получил много полезной информации как по питанию, так и по тренировкам. Очень познавательно, доступно . Под руководством Василия Николаевича прям прочувствовал как работают определенные группы мышц на определенных тренажерах. Очень здорово! Планирую посещать семинары в Богатыре как можно чаще и начну тренироваться в этом зале вместе с друзьями.