- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
Это было ужасно. Впервые в жизни пишу отрицательный отзыв. Впервые в жизни ушла с тренировки спустя 20 минут. Сходила на пробное занятие по зумбе. Тренер молоденькая девочка. Позитивная. На этом всё. Зал для тренировки маленький, свет не включили, было темно, тренировка началась в 20:00, на улице уже сумерки, поэтому света дневного тоже нет. Стоишь...
Это было ужасно. Впервые в жизни пишу отрицательный отзыв. Впервые в жизни ушла с тренировки спустя 20 минут. Сходила на пробное занятие по зумбе. Тренер молоденькая девочка. Позитивная. На этом всё. Зал для тренировки маленький, свет не включили, было темно, тренировка началась в 20:00, на улице уже сумерки, поэтому света дневного тоже нет. Стоишь в одном месте - кондиционер дует в шею, встаёшь в другое - жарко и душно. Тренировку позиционировали - для любого уровня подготовки. Скажу, что это не правда! Эта тренировка очень интенсивная, даже разминка началась с высокой скоростью и сложными движениями. Соответственно, основная часть ещё "круче". Я не новичок в танцах, и некоторый опыт в зумбе тоже есть. Но я ходила в другой клуб, там было разделение для начинающих и опытных. Мне интенсивная нагрузка не нужна, здоровье не позволяет, но танцевать люблю , поэтому ходила на начинашек. Мне очень нравилось! только от дома подальше клуб находиться. Видимо, придется вернуться туда. А Скакалке рекомендовала бы либо описать интенсивность тренировки иначе, чтобы людей не вводить в заблуждение, либо поменять концепцию.
Для наших новых клиентов у нас первая тренировка без оплаты. Чтобы как раз оценить нагрузку, пространство, атмосферу. Нам жаль, что наша студия вам не подошла.
Зумба - действительно, довольно интенсивная кардио тренировка. Но это танцевальное направление, где нагрузку каждый может регулировать под свои потребности, настроение и состояние...
Для наших новых клиентов у нас первая тренировка без оплаты. Чтобы как раз оценить нагрузку, пространство, атмосферу. Нам жаль, что наша студия вам не подошла.
Зумба - действительно, довольно интенсивная кардио тренировка. Но это танцевальное направление, где нагрузку каждый может регулировать под свои потребности, настроение и состояние здоровья. Можно танцевать и выкладываться на все 100%, можно всегда уменьшить амплитуду движений, можно перейти на шаг, если чувствуете дискомфорт.
Деления для начинающих и опытных в данном направлении у нас не предусмотрено. Новички вливаются уже спустя 2-3 тренировки, движения повторяются, комбинации и связки запоминаются, привыкают к нагрузке.
Мы немного скорректируем описание тренировки в приложении. Проведем работу с тренерским составом, чтобы до начала тренировки уточняли по комфорту освещения в зале и температуре кондиционера.
В наших студиях также есть мягкие направления (здоровая спина, стретчинг, пилатес), возможно, такие тренировки вам подойдут больше.
Благодарим вас за отзыв!