Центр йоги Айенгара

Классная йога!

Единственная йога в Красноярске которой можно доверить свое тело и кто его точно не сломает, но нужно работать, просто на коврике не поваляться! )))

В душе я ставлю 5, но за то что абонементы лимитированы 4, то есть тебя как будто обязывают ходить, по настроению не получится тусоваться, и разница по крайней мере как я помню между разовым и абонементом существенная и наверно я поэтому не хожу, так как надо настроение собраться приехать, еще к определенному времени, и постоянно это делать не горит, а когда горит абонемент уже не действителен (((

У меня до сих пор коврик который я там купила жив! Благодарна 🙏🏻

Можете смело туда идти, колени не рассыпятся, тело не сломается, доверие безграничное, что редко бывает.

Очень здорово спустя 5 лет вернуться на занятия йогой!

В первую беременность я занималась в центре йоги Айенгара почти до самых родов, отлично себя чувствовала и после рождения малыша достаточно быстро восстановилась. Растяжек на моем теле тоже не было, хотя и ребенок был крупный - думаю, что в этом тоже огромная заслуга занятий йогой и полезных асан на "вытяжение" :)

Во вторую беременность я долго не думала и вернулась к любимым занятиям.

1,5 часа спокойствия, приятной нагрузки и ощущение радости в теле после занятия - это то, ради чего можно ехать почти на другой край города :)

У Валентина, не побоюсь этого слова, Золотые руки!

Живёшь. Здоровье не подводит. А потом начинаются головные боли. И человек впадает в кому. На 4 дня.... в 30 лет. именно так случилось у меня. Потом было много больниц, лекарств...и голова болела так, что порой жить не хотелось. И двое маленьких детей. Прямо сюжет отечественного кино))))

Не было бы счастья, да несчастье помогло. Сестра мучилась со спиной, и по рекомендации друзей записалась к Валентину. Результаты превзошли все ожидания. И она настоятельно отправила меня к "проверенному на себе" мануалу. И скажу вам, я ниразу не жалею. Была на паре сеансов. Я ,оказывается ,могу жить без головной боли! И это кайф. Если вы ещё сомневаетесь идти или нет к Валентину, то не раздумывайте- Бегите! И будьте здоровы!!!