Strongo Hammer Strength

Добрый день! Хочу оставить отзыв, о Strongo Woman, начала ходить с декабря 2018 года к Александру Романовичу, к Инструктор водных программ, очень энергичный, и не равнодушный к свое работе человек! Тренировки очень интенсивные, но это как раз для тех кто хочет видеть результат на своем теле после тренировок! В этих тренировках все от начало до конца продуманно, начиная от разминок (которые позволяют разогреть твое тело и подготовить его к тренировкам, заканчивая восстановлением дыхания , что позволяет организму восстановиться после интенсивной тренировки, и прийти к обычному ритму! Сами тренировки имеют свою направленность, одни занятия направлены на проработку рук, затем проработка ног, пресс, но это для тех кто хочет результат и направлен на цель, комплекс упражнений меняется, тренировки проходят на одном дыхании. Здесь мы именно работаем над собой, вырабатывается выносливость, прорабатывается все тело, при сидячей и малоподвижной работе это большой плюс! По окончанию тренировки он нас поддерживает, говорит, что мы молодцы! Честно!- уже есть результат на теле! Сама не ожидала этого, за не большой период! Тело подтягивается, и получает форм! Главное не лениться, не болтать и не ха ха тать не тренировках, хотя кто за чем пришел! Если вы хотите результат, советую приходить к Александру!