Красноярск

СпортДеЛюкс

Сеть женских велнес-клубов
  • Мате Залки, 9
  • Шумяцкого 700 м
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Если вам не нравится вид вашего тела без жизненного тонуса, а последний раз вы занимались физ.культурой в шестом классе, вам сюда. Если вы хотите приобрести хорошую физическую форму, но грамотно дать нагрузку, вам тоже сюда! Если вам требуется смена деятельности после трудного рабочего дня и расслабить тело и голову, опять таки вам сюда! Я искала...

Показать целиком

Если вам не нравится вид вашего тела без жизненного тонуса, а последний раз вы занимались физ.культурой в шестом классе, вам сюда. Если вы хотите приобрести хорошую физическую форму, но грамотно дать нагрузку, вам тоже сюда! Если вам требуется смена деятельности после трудного рабочего дня и расслабить тело и голову, опять таки вам сюда! Я искала место где будут заниматься мной. Куда я приду скажу "Я хочу похудеть и придать тонус мышцам", а как это сделать будут думать они. Пришла, мне все показали, рассказали, что-то дали попробовать. Затем я попала к Татьяне)) Мне все было объяснено, если я хочу получить это, я должна сделать то-то и то-то. На меня завели карту, взвесили, измерили обхваты, наметили курс. Мои занятия составляют в среднем 1,5 часа, нагрузка дается адекватная, есть расслабляющие процедуры, с занятий выходишь и не волочишь ноги от усталости, а можешь активно провести оставшийся день. Перед следующим занятием никогда не возникает боязни больших нагрузок, что там будет очень тяжело. Дается все по мере возможностей, через период подготовки мышц к работе, с последующим увеличением нагрузки. И за всем этим следит инструктор! В общем хожу с удовольствием, получаю результаты, и чувствую себя замечательно!

  • 0

Нет комментариев

Реклама не загрузилась