• Регистрация

ReФорма

Студия пилатеса и функционального тренинга
  • Весны, 10
  • Сбербанк (ул. 78 Добровольческой Бригады) 550 м
1

Пришла в эту студию с целью реабилитации после операции на коленном суставе (нарушился баланс тела) и манипуляций мануальщика. На консультации (пришла по просьбе тренера с заключениями МРТ и т.д) мне много чего наобещали ("только надо систематично заниматься продолжительное время"). И, самое главное, что "хуже точно не будет". Результат года персональных занятий: закрепление неправильного мышечного стереотипа, каменные мышцы всего тела, жуткий фиброз (самое страшное паравертебральных мышц), множество протрузий ( до пилатеса их было всего несколько), в шее протрузии во всех дисках, унковертебральный артроз, неврологические проблемы и т.д. Травматологи, неврологи в шоке от состояния мышц. Некоторые упражнения, которые выполняла на каждом занятии мне нельзя было делать вообще! Год непрерывно восстанавливаюсь уже после этой "реабилитации" (таблетки. блокады, физио. массаж), а мышцы все равно фиброзированные. А боли - это нечто!

2 комментария