Om Mani

Я новичок в йоге, очень хотела попробовать, но и очень боялась идти в студию первый раз. Думала, что ничего не получится, все будут на меня смотреть. Но переживания оказались зря) В студии очень тепло встречают новичков, все подробно рассказывают, объясняют, как правильно выполнять асаны. Занятия подходят для разного уровня подготовки – когда начинала, не испытывала дискомфорта, у асан есть очень легкие вариации. Уже через несколько занятий почувствовала себя более гибкой, энергии стало больше. Буду продолжать!